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综合馆
如何抓好青少年业余体校的基础训练
  • 摘要

    一个好的教练员不仅要有良好的自身素质,同时还要有丰富的理论与实践、科学的训练方法才会使运动员发挥出最佳水平。当前,一些原有的训练理论已不能适应现代体育与竞赛需要,所以,笔者认为对传统的训练理论必须进行变革,并要建立新的更加科学和实用的训练理论体系。本文就中长跑这个项目谈谈适合青少年业余体校的训练方法和手段。

  • 作者

    陈兆国 

  • 作者单位

    黑龙江省望奎县青少年业余体校

  • 刊期

    2011年7期

  • 关键词

    业余体校  青少年  基础训练  训练理论  训练方法  理论与实践  自身素质  现代体育 

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52.206.226.77