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综合馆
探析核心力量训练在篮球训练中的应用
  • 摘要

    核心力量训练对提升篮球运动员身体稳定性、协调性、灵活性等有着重要作用.本文从核心力量训练的作用入手,就如何在篮球训练过程中充分应用核心力量训练体系作简要探讨.

  • 作者

    薛彧 

  • 作者单位

    西安工业大学体育学院,陕西 西安,710068

  • 刊期

    2017年6期

  • 关键词

    核心力量  篮球训练  应用 

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