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综合馆
高考体育边缘生100米成绩训练方法研究
  • 摘要

    体育术科高考由100米、立定三级跳、实心球和选项组成.100米成绩的好坏直接影响到其他三项的分数.练好100米对其他三项有很大的帮助.训练100米的方法有很多,采取了三个适合学校学生的方法进行研究,三个方法是:柔韧性、心理力量、消除疲劳新法,期望通过这三大法的辅助练习,能为提高学生的100米成绩提供帮助.

  • 作者

    徐勇兴 

  • 作者单位

    广东省肇庆市实验中学

  • 刊期

    2017年1期

  • 关键词

    高考体育  100米成绩  训练方法 

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