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综合馆
初中学生"耐久跑"教学反思
  • 摘要

    在中学阶段,耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段.经常进行耐久跑锻炼,不仅可以发展一般耐久,培养顽强、坚毅的心理品质,而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接作用.初中学生身体正处于生长发育阶段,发展学生的耐力素质、对提高学生的耐力水平、改善呼吸系统和心血管系统功能意义重大.因此,在教学中要培养学生对耐久跑的学习兴趣.使其在学习之余不仅能够得到放松,也能增强学生身体素质,提高学习效率.

  • 作者

    张茂 

  • 作者单位

    贵州省六盘水市第三中学 贵州 六盘水 553000

  • 刊期

    2017年3期

  • 关键词

    初中体育  耐久跑  师生关系  主体地位  兴趣 

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