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综合馆
浅析田径中长跑训练方法
  • 摘要

    现代中长跑的训练内容很多,凡是能够决定和影响运动员竞技运动能力及专项运动成绩的因素(除先天因素外),都应列为训练的内容。这些主要内容有:专项素质训练、技术训练、战术训练、心理训练、智能训练恢复训练、思想政治教育等。

  • 作者

    刘利夫 

  • 作者单位

    重庆电子工程职业学院

  • 刊期

    2015年14期

  • 关键词

    中长跑  专项  训练 

参考文献
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34.204.189.171