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综合馆
论放松整理在武术训练课后的应用
  • 摘要

    目前许多学校在武术训练教学中,忽视了放松活动的重要性,这是由于大部分武术训练员不够重视,未意识到放松活动开展的必要性.放松整理活动是恢复学生精力的有效手段,据此开展放松整理活动是取得良好训练效果的关键.放松整理在武术训练中具有重要作用,只有恢复后再训练才能达到效果.本文将对放松整理在武术训练课后的应用进行分析.

  • 作者

    赵咏 

  • 作者单位

    郑州成功财经学院,河南 郑州,450000

  • 刊期

    2017年9期

  • 关键词

    放松整理  武术训练  应用 

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